养生-不锈钢复合管栏杆

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惊！老年人也该看少儿节目

搬个小板凳到电视机前看《大风车》，这是孩子们的爱好。可有调查发现，85.9%的老人也爱看这类少儿节目。专家告诉记者：“动画片等少儿节目确实适合老人观看。”专家分析，首先，成年人的世界偏于现实、沉重，而动画片的情节、故事、

西安将针灸和治疗性推拿等中医诊疗纳入医保

近日，陕西省西安市出台了《加强基层中医（中医体质）药工作五年规划（2013~2017年）》，将中医针灸、治疗性推拿等中医诊疗项目纳入新农合、基本医疗保险报销范围。规划要求，到2013年底，该市所有社区卫生服务中心、乡镇卫

曾国藩养生最高境界——养德

曾国藩35岁时，总结了一套很经典的＆ldquo；养生要言＆rdquo；。要言共有五则，是这样说的：＆ldquo；一阳初动处，万物始生时。不藏怒焉，不宿怨焉。右仁所以养肝也。内而整齐思虑，外而敬慎威仪。泰而不骄，威而

焖羊腿肉——增强体质健脾胃抗衰老

羊肉是很滋补的一种肉食，而且营养物质丰富，可以起到很好的保健的作用，还可以有驱寒保暖的效果。羊腿肉是比较不错的一个部位，口感好，营养物质多，那么羊腿肉如何食用呢，下面就来看看焖羊腿肉的做法可以提高免疫力，还可以健脾胃的哦

高脂肪低碳水化合物饮食可能引起暂时的流感样症状！

生酮饮食（简称KD）是一个高脂肪、低碳水化合物，蛋白质及其他营养素适中的饮食配方，该配方19世纪主要用于治疗儿童难治性癫痫。最近，生酮类饮食已经成为一种健康热潮，因为它被认为有很好的减肥功效。一项新的研究显示，生酮类饮食

宝宝吃蔬菜需要注意8点

为了保证宝宝的健康、营养，妈妈在选择、烹调蔬菜的时候应注意以下几点：1.家庭烹饪时最好使用铁制或铝制的锅、铲炊具，不要使用铜制炊具。2.大白菜、卷心菜、茭白、笋、马铃薯、藕、南瓜、丝瓜、黄瓜等蔬菜虽有其特点，但无机盐和维

男人得了尿道炎别自己扛尿道口不适警惕两种病

高先生最近感到下体不适，”尿频””尿急”，认为自己只是尿道发炎而己，再说近日有过婚外性行为，也不好意思去医院，自己买了些消炎药，在自行治疗失败后不得不去医院就诊，结果错过早期的最佳治疗时间，拖成慢”性病”。高先生最近感到

糖尿病人怎样治疗

糖尿病是一种由于胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病。持续高血糖与长期代谢紊乱等可导致全身组织器官，特别是眼、肾、心血管及神经系统的损害及其功能障碍和衰竭。严重者可引起失水，电解质紊乱和酸碱平衡

预防男性不育的日常保健方法介绍

饮食注意不要缺锌少硒微量元素锌可促进精子的活动力，能防止精子过早解体，利于与卵子结合，可见锌对生育有重大影响。硒也是人体不可少的微量元素，几乎全来自食物。日本医学研究人员观察男性不育1000例，发现37人的精液中硒含量不

科创板开市首批25家公司中13家与汽车有关

经历259天的孕育，科创板快速成形，即将迎来呱呱坠地的激动人心的时刻。7月22日9时30分，科创板正式开市交易！特别值得关注的是，首批25家公司中有13家是汽车零部件及相关企业。“科创板为科技创新型企业提供了一个非常好的

男人可以吃避孕药吗，哪种避孕药物适合男人服用？

夫妻性生活时，如果不想要孩子，都要选择避孕，避孕药（避孕药）其中一种，我们都知道避孕药（避孕药副作用）是女方吃的，那么男方可以吃避孕药吗？服用避孕药的副作用是什么？男性可以吃避孕药吗现在男性适合吃避孕药的理由是第一，与性

如何来呵护老人的心理健康

老年人上了年纪，他们的心理等各个方面也会跟着发生不同的变化。因些说老人更需要家庭和社会的关心。那么怎样呵护老人心理？保持心理健康的方法又有哪些？呵护老人的心理主要有6大方法：1.丰富业余生活老年人应当根据身体条件和兴趣爱

有性生活的女人怎么选择避孕药

　　提问：女，25岁，未婚。跟男朋友做爱的时候，他不喜欢戴避孕套，想知道有性生活的女人（女人肾虚）怎么选择合适的避孕药（避孕药）？　　专家回答：避孕药（避孕药副作用）是通过药物作用阻止受孕。避孕药分为男用避孕药和女用避孕

包茎可致女性宫颈癌处理不恰当祸及爱妻

包皮就是包在头外面的一层皮肤。”包茎”是指包皮口过小，使包皮不能上翻显露出头。这是一种包皮发育异常的病症。包茎严重地危害着男性患者的健康，可直接或间接导致包皮炎、癌、”早泄”等疾病。不仅如此，包茎还可通过性生活给女性常来

急性前列腺炎保健的六大禁忌

男性朋友对”前列腺炎”的危害应该很有了解。前列腺炎是男性常见的病症之一，前列腺炎症状有急性和慢性之分，一般如果不注意做好”急性前列腺炎”的预防保健工作的话，前列腺炎很容易由急性转为慢性，需要引起重视。那么急性”前列腺炎能

烤鹌鹑——消肿利水补中益气

大家吃过烤鹌鹑没？其实，烤鹌鹑是一道非常养生的菜肴，而且其做法也是非常的简单，不需要有多么高的厨艺，只要有足够的耐心就可以做出美味的烤鹌鹑了，而且鹌鹑的营养价值非常高，因此，烤鹌鹑不仅美味而且还能带来比较好的保健作用。其

养生治病话人参!

人参是人们非常熟知而且青睐的滋补佳品。中医研究认为，人参味甘微苦，性温，入脾、肺二经。具有大补元气，固脱生津，安神之功效。用于治疗一切劳伤虚损，食少、倦怠，反胃吐食，大便滑泄，虚咳喘促，自汗暴脱，惊悸，健忘，眩晕头痛，阳

孕妇用药：准妈妈慎用抗过敏药

日常生活中，尤其是秋冬干燥、雾霾的日子里，经常会出现要使用抗过敏药物的情况，如各种过敏性疾病发作，包括过敏性鼻炎、支气管哮喘、过敏性休克、接触性皮炎、荨麻疹等，准妈妈们也不例外。准妈妈能否使用抗过敏药物来治

孩子长高必需摄取的五营养

［导读］宝宝的身高，不仅跟宝宝的体制有关，还跟宝宝所摄入的营养有很大关系。那么，哪些营养影响宝宝的身高呢？菠菜菠菜中富含铁和钙。很多孩子都不喜欢吃菠菜，所以不要做成凉拌菜，可以切成细丝炒饭，或者加在紫菜包饭里面。胡萝卜富

女人吃鱼有什么好处女性吃鱼好处多

鱼肉是人们喜欢吃的水产食品，它不仅营养丰富，含大量优质蛋白质，而且脂肪少，吃起来细腻嫩滑，容易消化。近年研究发现，女性更适宜多吃鱼，这除了鱼肉脂肪少、热量大，常吃鱼不易发胖外，吃鱼对女性还有以下一些特殊益处。在生活中，鱼

五种顺气食物暖冬寒

在寒风凛冽的冬天，由于气候干燥、冷热交替，机体代谢功能下降。机体长时间处于低能状态，易使人烦躁、郁闷、压抑感突生。在此种情形下，人更容易出现头晕目眩、口苦舌燥、胸闷憋气等不适，除了冬季（冬季减肥吃什么好）进行必要的保健外

微针美塑是在现如今的美容行业中占有着较为关键的影响力的美白的方法。根据微针美塑，能够做到多种多样美容护肤实际效果，例如能够改进脉细血管的循环系统、改进自主神经、提升表皮细胞的再造工作能力等，那样就可以从源头上做到使皮肤莹

无花果香菇炖鸡汤——预防心血管疾病

食物的种类有很多，不同的食物营养物质不同，可以通过一些食疗的方法来满足人们对于营养的需求。无花果大家都吃过吗，是一种水果，无花果的干是可以做菜的，今天介绍的这道无花果香菇炖鸡汤就是不错的选择，可以有滋阴润燥的作用，还可以

春气从阴而阳，春捂秋冻、如何防春病

春气从阴而阳，开发冬时闭藏之气，故此为发陈。春天是气候由寒转暖的过渡季节，也是万物复苏的季节，但同时也是人们肝气旺盛的季节。在这万物生机盎然的春季，人们应适应季节，调养生息，使机体与外界统一起来。可谓之，“春气之应，养生

百合粳米粥——润肠通便促进血液循环

米是我们生活中不能缺少的一部分，当然不同的米的营养价值不同。粳米大家都知道的吧，营养丰富，而且还可以补充丰富的碳水化合物哦。粳米如何食用呢，一起来看看百合粳米粥的做法。百合粳米粥百合粳米粥所需材料主要食材粳米、百合、冰糖

滴虫性阴道炎的症状有哪些？

滴虫性”阴道炎”的症状有哪些？滴虫性阴道炎是女性妇科炎症的常见疾病了。很多女性对滴虫性阴道炎的症状了解的不够透彻，接下来就让我们一起来看看妇科专家对滴虫性阴道炎的症状做出的具体详解吧!滴虫性阴道炎的症状：1 症状”白带增

肾结石能吃什么? 黑木耳可助你排出肾结石

”肾结石”是常见的泌尿系统疾病，近年来，肾结石的发病率连年攀升，且平均发病年龄也有下降之势。大家都知道饮食护理对肾结石的防治有非常重要的作用，但是有很多肾结石患者却进入了饮食误区。误区一：肾结石不可补钙补钙其实是可以预防

肠炎中医养生治疗

感染性胃肠炎可因感染病毒、细菌、寄生虫引起。毒物及药物可引起化学性胃肠炎。病毒感染是胃肠炎最常见的病因，有多种病毒可引起胃肠炎，最常见的是轮状病毒，其次是诺沃克病毒、星状病毒和肠腺病毒。胃肠炎通常因微生物感染引起，也可因

跑完步多久洗澡最好跑完步怎么拉伸

在跑完步之后，身体就会出现很多汗液，如果不去洗澡的话，身上黏黏的不舒服，很多人在跑完步之后，就立马去洗澡，其实这是不健康的方式，那么跑完步多久洗澡最好呢？一起来了解一下。跑完步多久洗澡最好跑完步后一般要在30分钟后再洗澡

服降糖药二甲双胍定期检查

二甲双胍是临床中最为常用的一种降糖药，它主要用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2 型糖尿病。那么，该如何正确服用，服药期间还需要注意什么呢？二甲双胍的降糖机制 1、二甲双胍降低血糖分别通过作用于肝脏、肌

慢性附件炎的治疗三步曲

慢性附件炎的治疗三步曲：一、急性附件炎大多数是”细菌感染”，首先以抗生素为主（如头孢三代、”甲硝唑”等）给药途径以静脉点滴为主要方式。二、支持疗法。高蛋白、高”维生”素、流食或半流食，如果高温给予物理降温。三、急性附件炎

老人该如何排泄心理压力

要正确地对待和处理心理压力，首先必须对自己的想法、感觉和行为负责任。如果一个人能对自己负责任，他就敢于面对压力。以积极的态度面对压力意味着清楚地认识到哪些人和事可以产生心理压力。其实任何事都有两面，引起心理压力的人和事既

两个时期乳房最容易下垂女性要警惕

1 发育期发育期少女，胸罩的穿戴，需要特别是的关照，它关系到成熟以后乳房的位置和形状。要随着发育成长的过程来选择不同的胸罩。一般来说，要选择全包式的，底边较宽的胸罩，这样的胸罩的特点是可以固定乳房的位置，防止乳房内的脂肪

如何治疗结膜炎？结膜炎也可自我治疗？

由于各种病原微生物广泛存在于自然界，结膜又直接与外界接触，所以病原微生物常可通过手、物、水等媒介的直接接触传播，引起”结膜炎”。结膜炎传播的主要途径有两个：患眼—水—健眼、患眼—手或物—健眼。可见结膜炎传播方式简单、方便

培养宝宝咀嚼力的食谱

6个月以上的宝宝，牙床开始痒痒，下面介绍5道美食不但可以培养宝宝的咀嚼能力，而且花式多样营养全面哦！1、虾仁粥材料：大米20克，虾仁50克，芹菜、胡萝卜、玉米粒各适量。调料：盐适量。做法：1、将虾仁去除沙线，洗净，沥水，

蜂蜜结晶怎么回事蜂蜜结晶怎么办

在我们平时的日常生活中有很多人都非常喜欢喝蜂蜜泡水，蜂蜜的营养价值非常高，经常喝蜂蜜的朋友应该都知道有时候蜂蜜会凝固了，那么蜂蜜结晶怎么回事？蜂蜜结晶怎么办？蜂蜜结晶怎么回事物理变化蜂蜜含有180多种营养物质，主要成分是

大白菜能降血糖吗有这个功效

大白菜能降血糖，这是因为大白菜里面含有很多的膳食纤维，能够稳定血糖，所以血糖高的人吃大白菜很好哦。大白菜能降血糖吗大白菜含丰富的膳食纤维，可减缓糖类吸收的速度，收稳定血糖之功效。而且大白菜含有的维生素C可增加血管弹性，避

广式月饼烤多长时间?烤广式月饼的温度是多少

一般月饼的制作过程中，烤肯定是少不了的，那么问题来，广式月饼要烤多久呢？烤广式月饼的话用多少度比较合适呢？下面我们来为大家介绍下！烤广式月饼的温度是多少--式月饼：先烤5分钟取出来刷蛋液，再烤15分钟左右就可以了；其实各

桂圆红枣茶经期能喝吗？桂圆红枣茶哪些人不宜喝

秋冬季节，气候干燥很容易引发肺热咳嗽等症状，注重养生的人会每日饮用花茶清肺解热。那么，桂圆红枣茶经期能喝吗？桂圆红枣茶哪些人不宜喝？桂圆红枣茶经期能喝吗红枣历来有补血养气的功能，桂圆的营养价值也极高，含有葡萄糖、蔗糖、维

立夏好钓鱼吗？立夏怎么钓鱼？

钓鱼是很多人的一大爱好，钓鱼的乐趣相信只有钓友们才明白。马上就要立夏了，立夏前后温度不算太高也不低。那么，立夏好钓鱼吗？立夏怎么钓鱼？立夏好钓鱼吗立夏以后白天气温不断升高，鱼类开始进入生长旺盛期，食欲旺盛。但由于夏季白天

什么是白肉呢白肉有什么营养价值呢

大家在生活中应该都听说过非常多的肉类食物吧，今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么是白肉呢，以及白肉有什么营养价值呢？跟着小编我们一起来学习一下吧。什么是白肉呢白肉是一些地方对于肥肉的称呼，同时也是营养学上对肌肉纤维

花胶和燕窝哪个好

花胶又称鱼腹，是从多种鱼腹中提取的高蛋白营养。燕窝是金丝雀分泌的丝状物，含有丰富的唾液酸和丰富的蛋白营养，是高级营养滋补的产品。花胶和燕窝是两种不同的产品，从不同的来源取，都属于珍贵的产品类型。如果一定要比较，两者各有优

动感单车的作用骑动感单车的注意事项

动感单车是健身房里比较有意思的一款健身器材，动感单车踩着动感的音乐节奏，特别能带给人力量，一圈骑下来挥汗如雨，特别受欢迎。动感单车的作用骑动感单车的好处就是：骑动感单车的减肥效果很好。在中低运动强度的有氧运动训练中，一

千眼菩提果怎么挑选

千眼菩提果大家认识吗？知道这种物品该如何挑选吗？千眼菩提果是一种十分名贵的装饰品，有宁神和祈福的重要作用，它是由原籽鳄鱼果加工而成的，因为其表面很多天然斑点，这些像斑点就像一个眼睛一样而得名。千眼菩提果特别名贵，在购买时

70b胸围是多少?70b是32还是34?

对于内衣，女性都不陌生吧，男性应该会比较糊涂，女性在选择合适的内衣之前是会测量一下自己胸部的大小，这样才能购买到合适的内衣，那么，70b的胸围有多大呢？是32的还是34的呢？来看看吧。1、胸围70是什么意思“70b”的文

韭菜盒子怎么做好吃韭菜盒子的馅怎么调好吃

大家在生活中应该都吃过非常多的食物吧，那么你了解韭菜盒子吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟韭菜盒子怎么做好吃，以及韭菜盒子的馅怎么调好吃？韭菜盒子怎么做好吃1、盆里放面粉，加盐拌匀，少量多次倒温水，揉成面团。2、

饮料也有不同功效，酸奶可缓解辛辣

　增长肌肉：喝牛奶。牛奶有增强人体力量的作用，它所含有的乳清蛋白和酪蛋白（它们具备所有人体必需的氨基酸）有助于肌肉生长。减轻体重：柚子汁。柚子汁被证明具有减重的好处，每餐时吃半个柚子要比单独喝柚子汁对减重的效果更好。跑

荷包蛋可以过夜吗荷包蛋可以放多久

荷包蛋就是我们吃的煎鸡蛋，煎熟的鸡蛋外焦里嫩，而且营养丰富，吃起来十分美味。那么，荷包蛋可以过夜吗？荷包蛋可以放多久？荷包蛋可以过夜吗鸡蛋如果没有完全熟透，未熟的蛋黄隔夜之后食用，在保存不当的情形下，营养的东西容易滋生细

黄豆是发物吗?黄豆是碱性还是酸性

黄豆很普通的食材，大家都见过，那么你知道黄豆是不是发物吗？黄豆到底是碱性的还是酸性的呢？下面小编来为大家详细介绍一下吧！黄豆是发物吗发物品种挺多，一些热性食物，辛辣食物、动物头、还有生发类的食物，其中黄豆就属于生发类的。

新研究：卵巢肿瘤患者或可免于摘除卵巢

据波兰网站8日报道，波兰医生找到了治疗”卵巢肿瘤”的新方法，患者有望免于摘除卵巢。据介绍，华沙”肿瘤”中心在治疗卵巢肿瘤的过程中使用一种全新的治疗手段，即化疗和热疗相结合的治疗方法。该中心迄今已经为10名患者采用了此种治

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