养生-不锈钢复合管栏杆

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常食黑豆可百病不生

对于现在的人们来说，日常的饮食越来越丰富，各种新鲜蔬菜，鸡鸭鱼肉成为餐桌上的常客，其实除了这些日常说吃的意外，我们还可以多吃一些黑豆，黑豆营养丰富，在保健方面更是尤其独特的优势，并且在古籍中有记载称：常食黑豆，可百病不生

山药怎么吃秋季吃山药好不好？

秋季不少人感觉口干舌燥、声哑干咳、皮肤干燥等，这是秋季最明显的气候特点——“燥”。空气中缺少水分，人体同样缺少水分。那么秋季吃山药，到底好不好？秋季山药要怎么吃呢？别急，下面一一为您解答。解释：作为白色食物之一的山药，中

宝贝流泪不止妈咪切勿大意

［导读］宝贝在情绪激动或眼睛受到外界刺激时，眼泪一下子多起来是正常的，但如果在平静的状态下，还总是眼泪汪汪的，妈咪千万不要大意了，这可能是某些眼病疾病的危险信号，要赶紧带宝贝去看医生。门诊病案：小佳宁刚刚出生2周，妈咪发

提高性功能5节保健操推荐

如何来保养和提高自己的性功能一直是一个热门的话题。在这里我们介绍一种系统的保健方法，男性性保健操。长期坚持使用有助于提高男性性功能。第一节，深搓强肾穴。站立，用双手掌根反复搓摩背部肾俞穴（第2腰椎棘突下旁开1.5寸处）约

玉米不能和什么一起吃吃玉米的禁忌

玉米是我们日常生活中十分常见的一种食物，玉米产量高，营养价值也高，是一种很好的长寿食物。不过玉米和有些食物同吃会引发食物中毒对身体造成伤害，下面我们就来看看玉米不能和什么一起吃。玉米不能和什么一起吃1.牡蛎玉米中的营养价

秋凉需防“老寒腿”

秋天由炎热渐渐转变成凉爽，这时，＆ldquo；老寒腿＆rdquo；的毛病说不定就会悄悄来到你的身边。＆ldquo；老寒腿＆rdquo；也就是膝关节骨性关节炎。人的膝关节是个活动范围很大的负重关节，几乎承受着全身的重量。人

孩子长不高的原因全面剖析

长高一直是儿童生长发育的主题，孩子长到一定程度还未达到标准的话，有可能是孩子长不高的预兆，有可能是遗传，也有可能是疾病如甲状腺功能减低症的影响，因此父母要观察好孩子的发育尤其是性发育的情况，以及时治疗疾病。总结下来，以下

糖醋卷心菜——减肥助消化补充维生素

想减肥，吃什么成了人们的一大关注的焦点，吃什么能减肥，人们锁定了蔬菜，其实很多蔬菜食用对了就有减肥的作用和效果哦，比如说今天我们要说的卷心菜，就有减肥助消化的作用哦，一起来看看糖醋卷心菜的做法。【糖醋卷心菜】【主料】卷心

每天喝杯红酒可防老年痴呆

老年性痴呆症发病率极高，85岁以上的人群的发病率达到了50%。专家说，由于其发病机制并不清楚，所以只能控制病情。而老年人最好每天喝一点红酒，多做手部运动，便可预防及延缓病情。广州市第一人民医院脑系科主任潘小平说，老年性痴

老年人嚼茶叶容易患缺铁性贫血

很多老人都有这样的嗜好，在家闲来无事，饭后泡上一杯热乎的浓茶，有时再嚼几片茶叶，顿时感觉人特有精神。然而，东南大学附属中大医院老年科李荥娟主治医师提醒，长期喝浓茶，会严重影响铁的吸收，导致老人贫血、营养不良。75岁的刘大

凤梨的营养成分吃凤梨的好处

凤梨是四月份会出现在市面上的一种水果，同时凤梨是一种营养价值非常高的水果，所以很多人都喜欢吃凤梨，但很少有人知道凤梨有些什么营养，因此我们需要在这里了解一下凤梨的营养成分？吃凤梨的好处？凤梨的营养成分凤梨果实品质优良，营

明星同款食物真的健康？好莱坞全是“骗子”　

　特别是好莱坞明星，他们对此倒挺大方，天天用手机对着食物一通狂拍，然后发到社交网络上，然后此吃的必火！不过对于崇尚健康的好莱坞明星而言，他们推荐的吃得也不是每一样都那么健康。比如格温妮丝＆middot；帕特洛的生活方式

狗头枣可以生吃吗陕西狗头枣可以直接吃吗

陕西狗头枣是可以直接生吃的，并且这也是最有营养的一种吃法，狗头枣直接洗干净食用可以最大程度的保护其中的营养物质，是很健康的。狗头枣可以生吃吗可以生吃。狗头枣属于温热性食物，富含维生素A、维生素C，赖氨酸、精氨酸等氨基酸，

高考吃什么好高考吃点什么补脑

大家知道高考应该怎么吃吗，高考吃什么好呢，高考吃什么对考试有帮助呢，高考吃点什么补脑好呢，今天就一起来看看吧！高考吃什么好一、早餐要醒脑。早餐是保证午前精力充沛的饮食基础。一顿好的早餐或者说营养早餐应该包括以下几类食物：

末伏吃什么养生?末伏吃什么好?

虽然已经立秋一周多，可是今天才迎来三伏天中的最后一伏。天热仍然很炎热，吃点什么才好呢？末伏吃什么养生？末伏吃什么好？末伏是什么意思1、立秋后的第一个庚日，是最后一伏的开始。2、末伏是立秋后第一个庚日起到第二个庚日前一天（

莴笋生吃好还是熟吃好？煮熟后维生素含量大大降低

莴笋是一年四季都适合吃的蔬菜，是家常菜，莴笋因为清脆爽口，很多人都爱吃，下面5号网小编带大家来看一下莴笋生吃好还是熟吃好？莴笋生吃好还是熟吃好从营养学角度上来说，莴笋生吃觉得是最好的，因为莴笋中的水溶性维生素含量很高，水

简单介绍关于葱的保健食谱

香葱是很常见的食材，通常被当做菜品的配料，合理搭配食材，可以打造出美味又营养的菜肴。那么常见的葱有哪些保健食谱呢？学习制作一些常见的跟葱有关的菜品，是可以起到补益脾胃的功效的，还能缓解某些常见的病症，下面我们就来一起看看

河蚌能和啤酒一起吃吗这样搭配是相克的

河蚌是很好吃的一种河鲜，很多人都爱吃河蚌，河蚌肉质丰富，口感好是一种不可多得的美食，有的人不知道吃河蚌的禁忌，下面介绍河蚌能和啤酒一起吃吗这样搭配是相克的。河蚌能和啤酒一起吃吗吃河蚌不能喝啤酒!因为啤酒里有啤酒花，里面

怀孕期间有哪些注意事项

怀孕期间应注意事项如果能做到以下三方面，对宝宝的健康是很有帮助的，同时也是一种很好的胎教哦。（1）提供富有营养的食物。丈夫应该经常主动地为怀孕的妻子提供富有营养并适合妻子口味的食物。如鲜鱼、鲜蛋、鲜牛奶、新鲜蔬菜和水果、

猕猴桃可以泡酒吗猕猴桃的作用

大家知道猕猴桃可以怎么吃吗？猕猴桃可以泡酒吗，猕猴桃泡酒有什么功效么？猕猴桃泡酒有设呢科学依据吗？今天就一起来看看吧！猕猴桃可以泡酒吗猕猴桃可以泡酒，猕猴桃酒是果酒之一，其营养成分和功效都远高于现在的葡萄酒，只是人们接受

秋季女人如何保养？秋天要涂防晒霜吗？

秋季非常干燥，肌肤容易起皮过敏，所以秋季护肤要时刻补水保湿，护肤品的选择也尽量简化，这样才能皮肤好，那么秋季女人如何保养？秋天要涂防晒霜吗？秋季女人如何保养1、20岁女孩：秋季作息要规律古人说，日出而作，日落而息。说的是

西瓜能和牛奶一起吃吗？西瓜和牛奶一起吃好吗？

西瓜是夏季最常见的水果，红红的瓜瓤又解渴又甜蜜，我们都常喝的香蕉牛奶特别美味却没有西瓜牛奶，那是不是这两样不适合放在一起呢接下来就和小编一起来了解一下西瓜能和牛奶一起吃吗？西瓜和牛奶一起吃好吗？西瓜能和牛奶一起吃吗建议不

小学生每天必吃的五类食物

第1类食物：食用油15克、食糖10克，提供热能。第2类食物：肉75克、鱼虾类25克、蛋25克、奶及奶制品200克，主要提供蛋白质、脂肪、矿物质、维生素A和B族维生素。第3类食物：米饭、馒头、面条、玉米、红薯共375克，主

橙子皮的食用方法橙子皮的功效与作用

橙子是一种日常很常见的水果，但是很少有人知道，实际上橙子是一种全身都是宝的水果，除了果肉可以吃以外，橙子皮也是有很大功效的，因此我们需要了解一下橙子皮的食用方法？橙子皮的功效与作用？橙子皮的食用方法橙子皮全身是宝，除开有

什么人不能吃香蕉-香蕉不能和东西一起吃

什么人不能吃香蕉？漂妮唛.香蕉作为每个人都喜欢吃的流行食品，我相信每个人都喜欢吃，但少数人无法品尝到这种食物。那么什么人不能吃香蕉？香蕉是市场上最受欢迎的香蕉。热带美食，为什么少数人吃呢？我们来看看吧。香蕉不能和什么食物

打好精子保卫战 “四不走”战略

现在我们发现，现实生活中，男性不育的问题是越来越严重了，而在生活中，男人们又很少知道关于保护精子的问题，所以，专家呼吁男性朋友们，在日常的生活中，从现在开始关注自己的精子健康。对于处在备孕期的男性朋友们来说，精子质量的高

国庆假期杭州民警勇擒劫匪官方“火线”表彰英雄

中新网杭州10月3日电（张斌甘露）国庆假期第二天，处于“战备状态”的杭州民警贾迟群、宋俊、方雷在执行抓捕任务中勇擒在上海作案的入室抢劫逃犯。10月3日，杭州市公安局在执勤一线向三位立功民警送上三等功奖章与证书。10月3

金桔的功效和作用吃金桔要小心

很多的人很喜欢吃金桔，金桔也有很多的功效。但是吃金桔时一定要小心，因为有的人是不适合吃金桔的，还有吃金桔一定要适量，下面介绍了一些吃金桔的禁忌，马上跟着小编去看看吧！金桔别名：金柑、夏橘、金枣、寿星柑、给客橙、金蛋、罗浮

辣木籽的五味代表什么？

辣木籽是纯天然绿色食品，含有人体所需的全部营养物质，它可取代复合维生素、钙片、鱼肝油等。特别对高血压、高血脂、糖尿病、痛风等有很好的效果。它可协助改善、预防疾病，改善睡眠、增强记忆力、延缓衰老，还可用来治疗肝脏、脾脏、经

早泄防治的22个方法

”早泄”的防治方法早泄是困扰男人的一大苦恼，每当性致勃勃的时候，没想到却草草了事，早早收兵，这其实不是你想要的，更不是她想要的，吃药，手术，究竟该怎么做呢？小编给你支支招，教你防治早泄小妙招。1、加强夫妻思想和感情的交流

秋季女性养生吃红枣需要注意的禁忌

红枣作为秋季进补的佳品，不仅具有养生补血（补血吃什么好）的功效，也是许多女性进补的恩物。而红枣的吃法也有大讲究，不少人选择单吃生红枣进行补血，但这种吃法对于补血效果甚微。所以在日常中食用红枣需要注意以下七种禁忌。禁忌一：

我国癌症5年生存率30.9%

国家癌症中心全国肿瘤防治研究办公室不久前在《国际癌症杂志》上发布我国2003年~2005年以人群为基础的癌症生存数据，近日，这则“我国发布最大规模癌症生存数据汇总分析”的新闻引发网络热议。文章通讯作者、全国肿瘤防治研究办

有哪些家庭措施可预防孩子长痱子

导读：夏天孩子容易长痱子，家长在日常生活中，要做好一些措施，预防孩子长痱子，比如室内空气要流通、孩子穿衣服要有选择性、使用痱子粉等，以下是6个预防孩子长痱子的家庭措施，共参考：1、天气热的时候勿让孩子在阳光下玩耍，应在阴

痛经女性太晚生育烦恼多

”广东省中医院”妇科主任黄健玲介绍，””痛经””是妇科常见病之一，中医学经典《黄帝内经》就有关于女性痛经的记载，中医对女性痛经的关注已经有数千年历史了。按照中医理论，女性痛经有两种情形：一种是“不通则痛”，指的是气血不畅

月经不调食疗方吃对了做“正常女人”

有很多女孩子会出现月经不调的症状，这让年少的她们非常担心害怕，毕竟这是一件很难以处理的事情。有很多的时候，月经不调是由于自己在平时的生活中不注意保养自己，有的时候在快来例假之前喝一些冷饮导致的。第一：对于月经时常提前的女

白内障并发症及术后并发症表现

白内障并发疾病（1）对于切口渗漏引起的浅前房多主张重新缝合切口；如果程度较轻可通过加压包扎术眼有时浅前房可以恢复如果脉络膜脱离伴有切口渗漏时应重新缝合切口形成前房；如果脉络膜脱离范围较大脱离区后巩膜切开引流可加速眼压的恢

女性该怎么保养卵巢

卵巢是女性排卵的场所，是女性生育的关键环节，排卵是卵巢的主要任务，卵巢正常排卵是生育的保证，因此女性应注重卵巢的保养。那么，女性该怎么保养卵巢呢？下面，小编将为你详细介绍女性保养卵巢应注意什么，希望能对女性朋友有所帮助。

青光眼术后注意啥？手术后是否会复发？

山东读者叶女士问：我今年68岁，右眼患青光眼3年了，眼睛总是疼，做完手术后才有所缓解。请问该病的病因有哪些？手术后是否会复发？生活中应注意什么？北京同仁医院副院长、眼科中心主任王宁利教授答：眼睛内有生成水的地方，也有排出

常喝果蔬汁能预防老年痴呆

美国范德比尔特大学的研究人员通过对近2000名志愿者就他们10年来所喝果汁量以及大脑功能进行了跟踪研究，发现与那些每周最多喝一次水果汁或蔬菜汁的人相比，每周至少喝三次者患老年痴呆症的风险降低了76%。该研究结果为“ 饮食

党参粥——补中益气调节脾胃

脾胃的健康对于我们的健康而言十分有利，但是有很多朋友并不了解应该如何保持脾胃的健康。对于女性朋友而言，想要补血益气和保持良好的外在条件，是需要多注意健脾益气的。那么到底应该怎么做呢？一起来看看党参粥帮您健脾益气的相关介

早泄必须戒手淫吗？

平安健康导语：手淫导致早泄？是不是很多人都这样跟你说呢？抗抑郁药物可以防早泄？你是不是曾经很心动呢？手术根治早泄，你是否也在犹豫不定呢？以上几种都是近年来早泄患者最常见的问题，今天平安健康专家就特别为大家来详解这几种问题

萝卜莲子猪舌汤——滋阴健脾清热解毒

猪舌是一种高蛋白的食物类型，是一种营养丰富的食材类型哦，它可以有促进食欲的作用。猪舌头可以有清热解毒的作用，如何吃比较好呢。萝卜莲子猪舌汤这道食谱就有这样的好处了，来看看它的制作方法吧。萝卜莲子猪舌汤材料：萝卜750克、

引起月经不调的五类因素月经不调如何快速怀孕

正值生育年龄的女性，如果长期处于压力下，会抑制脑下垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。同样，长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳，也会影响到月经。对于月经，女人总是处于矛盾中，来的时候心情会”抑郁

夏季的饮食调养法则

大暑，是一年中最热的节气。其气候特征是：“斗指丙为大暑，斯时天气甚烈於小暑，故名曰大暑。”大暑正值中伏前后，在我国很多地区，经常会出现摄氏40度的高温天气，在这酷热难耐的季节，防暑降温工作不容忽视。专家们建议，夏季饮食以

一夜几次才算厉害的？ 1/2

高中毕业后便到外地升读大学的小臧，经常把他的破处之旅向其他人炫耀，家境一向不差的他，在出国前搭上了年纪比他大几岁的梦中情人，小子竟然在两天内来了九炮，两人足不出户，最远也只是从床边走到厨房而已。到第三天，他连步行也乏力，

如何正确使用安全套，使用安全套有哪些注意事项？

1.使用前必须检查生产日期和有效期。过期的避孕套容易破裂，不能使用。2.避孕套必须保存在阴凉、干燥、不接触酸、碱、油的环境中。不那样的话，容易粘、脆，在保质期间也不能再使用了。3.避孕套有不同的规格，应根据阴茎勃起时的大

造成女性不孕的十大因素

凡夫妇同居2年以上，没有采取避孕措施而未能怀孕者，称为”不孕症”。婚后2年从未受孕者称为原发性不孕曾有过生育或”流产”，又连续2年以上不孕者，称为继发性不孕。据有关资料统计，一对正常的育龄夫妇，在具有正常夫妻生活而不采取

健康裸睡的男性，不仅能预防前列腺炎，还能......

　　前列腺炎是男性中很常见的一种疾病，但是如果不及时治疗的话，不仅会给患者的身体带来危害，还会引发其它的疾病，严重时甚至威胁到患者的生命安全。所以，对于前列腺炎我们还是不可小看的，因此在发现疾病时及时的诊断治疗，以免耽误

给宝宝穿衣的要领

在换衣服前，应先把干净的衣服准备好。如果里外几件衣服要一起换，那么，先把这些衣服的袖子和裤腿部套在一起，这样穿衣服的时间会减少到最低限度。垫一条浴巾在宝宝身体下面，把干净的套好的衣裤展开平放在一起，然后把袖子弄成圆形，通

中老年糖尿病患者的心理保健

糖尿病是一种常见的内分泌-代谢病。其基本的病理生理改变是由于胰岛素绝对或相对不足，引起糖、脂肪、蛋白质和继发的维生素、水、电解质代谢紊乱。早期无症状，发展到症状期，可出现多尿、多食以及疲乏和消瘦等症状群。严重时可发生酮症

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