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6大健康禁忌女人夜里不能犯护肤技巧

　　一、不要扎起长发　　不要以任何形式扎起长发，自然的就是最美的，这不但有利于头部血液循环，影响睡眠的深度，进而影响皮肤的质量。一把秀丽的长发加上一条质感轻柔的睡裙，总会令人浮想蹁跹，无论是侧影，还是背影（只要你不是熊猫

远离无法美白三大绊脚石注重细节白全身护肤技巧

　　美女们都说夏日最怕晒黑，因为一晒黑就很难白不回来了。其实，美白回来很简单，也许你美白不回来是受一些“绊脚石”的影响。现在小编为你解决难题！再解决这些绊脚石之后，你也应该注意一些美白小细节哦！“绊脚石”1：色素沉淀　　

豆浆 5种情况下千万不能喝养颜食谱

　　5种情况下不宜喝豆浆　　一、豆浆性质偏寒，”消化不良”、嗝气和肾功能不好的人，最好少喝豆浆。另外，”急性胃炎”和慢性浅表性”胃炎”者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起”胃肠胀气”。　　二、加了红糖

自制中药祛痘印面膜野菊花祛痘印的方法护肤技巧

自制中药祛痘印面膜，野菊花价格优惠，是中药材之一，它有很好的消炎杀菌的功效，利用野菊花来祛痘印，即经济又好用，今天小编就教你如何用野菊花来做祛痘印的面膜，赶紧学习一下吧。　　中药祛痘印之野菊花—药理实验证明，野菊花是天然

京卫生局：今年出现第二例狂犬病死亡病例护肤DIY

北京市卫生局昨天发布卫生防病会商公告称，今年7月4日，本市朝阳区发生一例狂犬病死亡病例，这是本市今年发生的第二例本地狂犬病病例。市卫生局再次提醒广大市民要重视狂犬病的预防。死亡病例为一名22岁男性来京务工人员，今年6月在

拒绝干燥冬季保湿看我的

　　进入冬季，不仅寒冷，而且空气也变得干燥，皮脂分泌明显减少，易引起皮肤瘙痒、干燥、脱屑、干裂和起皱。那么，冬天皮肤干燥怎么办？　　1、快速淋浴　　洗澡时在持续的水流下冲洗不要超过10分钟，否则将会破坏皮肤上的自然油脂，

女人不运动就过时

女人不运动就过时，这似乎是现代都市女性的一句时尚宣言，而运动的目的也不再是“减肥”一个词就能概括的。紧张的生活节奏，匆忙的都市生活，预示着她们每当旭日东升之时，要有洒脱的个性、自信的微笑、敏锐的能力迎接每一天。于是，越来

牛奶妙招让你惊喜不断护肤技巧

牛奶可以美容这一功效其实很早就已经被我们的祖先所掌握。牛奶浴这一念头是由皇室贵族开始的。古罗马帝国Nero的皇后Poppaea就是洗牛奶浴的第一人，而青出于蓝者就有埃及艳后Cleopatra。爱美的Cleopatra最爱

蜂蜜水帮你彻底消除青春痘养颜食谱

　　本人曾经也是“战痘”中的一员，饱受痘痘摧残。尤其是每次大姨妈拜访时期，脸上的生理型痘痘像雨后春笋一样冒出来，好长一段时间都不会消退。　　长期时间积累，让我感到很尴尬，而且因为总是起痘痘的原因，脸上还遗留下来很多的痘印

什么伞才是真正的防晒伞

天气渐渐炎热起来，夏都迎来了她最迷人的季节，但是高原较强的紫外线让人对太阳望而生畏，这时何不撑一把漂亮的遮阳伞和阳光亲密接触呢？那么让我来告诉您应怎样选购一把质量放心的伞。哪种防晒伞最防晒中国消费者协会在对防晒伞产品的比

七款养颜汤养出水嫩肌肤养颜食谱

编辑推荐：8种最养生的水果皮　　【银耳枸杞羹】银耳15克，枸杞子25克。将银耳、枸杞子同入锅内，加适量水，用文火煎成浓汁后，加入蜂蜜，再煎5分钟即可服用。隔日1次，温开水对服。此方有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好颜色之

上班族怎么选择时间给肌肤保湿

　　每天忙碌的白领MM，在工作之余，也要时刻记得为自己的肌肤补充水分。让我们一起来了解一下吧。　　7：00am　　你足足睡了8小时以上，也等于皮肤没有主动吸收水分8小时，所以皮肤会有点干，最简单有效的补救方法必然是喝一大

生活中如何祛痘生活中祛痘小方法护肤技巧

　　痘痘是人类在成长发育期的一种正常规律，只不过是有的多有的少而已，只因人的生活方式不一样，健康体质不一样。1.要有良好的睡眠、不能严重”失眠”。2.不能吃烈性的食物、刺激性太强就”容易上火”3. 特别是发育期间、要调整

运动时出现头晕或头痛怎么办？

运动时出现头昏、头晕或头痛者，有的时候是单独出现，但更多的是伴随脸色苍白、肢体无力，出汗过多，恶心，甚至呕吐等症状。当这些症状明显时常常被迫停止锻炼。引起运动时头昏、头晕或头痛的原因大致有以下几类。1、缺乏锻炼者从事激烈

美女皮肤最爱10种食物养颜食谱

　　1、西兰花：含丰富的维生素a、维生素c和胡萝卜素，能增强皮肤抗损伤能力、及保持皮肤弹性。　　2、胡萝卜：胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹。　　3、牛奶：它是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞

冬瓜泡醋能祛斑吗,冬瓜泡白醋祛斑效果好吗

现在很多女性由于长期面对电脑、熬夜晚睡等原因，很容易引起面部气色暗沉、长斑等皮肤问题，而白醋和冬瓜都有美容的作用，那么冬瓜泡醋能祛斑吗？冬瓜泡醋能祛斑吗冬瓜泡醋能淡化斑点。冬瓜本身就有滋润皮肤的作用，可以用来美容；同时白

女人如何在秋季通过饮食调理来润肤补身养颜食谱

　　秋天气候干燥、凉爽，日照时间减少，气温逐渐下降，由于气候变化对人体的影响，毛发脱落增多、汗水分泌减少、口苦咽干、皮肤干燥和皱纹增多等现象，以更常见，脉搏变沉细，易于疲倦。秋天空气湿度小，风力大，在这样的气候下，人体汗

嘴唇干裂是什么原因润唇妙计拒绝脱皮问题肌肤

　　　　由于秋冬季气候干燥，嘴角干裂在冬季的时候经常见到，所以即使是口唇干裂也不必惊慌，先找出嘴唇干裂是什么原因造成的，如果是不良护唇习惯造成的，那么我们应该注意下面的八种不正确的护肤习惯，恢复水嫩双唇。【更多嘴唇干裂

绿芹红提养颜食谱

原料：西芹1棵，红提子适量，红椒1个，蜂蜜2小匙。做法：1.将西芹择洗干净，放入沸水中略烫，捞起冲凉，切成5厘米左右的长段备用。2.提子洗净去皮；红椒去蒂及子，洗净切丝。3.将蜂蜜调匀后淋在西芹段、提子、红椒丝上拌匀

冬季补气丰胸法让胸围涨起来丰胸秘籍美体

　　冬季是人体脂肪养藏的时间，也是丰胸的最佳时刻。可是许多平胸MM用过很多方丽却毫无收获，揪根溯源是气血不足影响了胸部的发育。补气其实就是从中医理论出发的一种由内而外的丰胸方丽，在这个养藏季节的效果尤为明显，大家不妨试一

当心脸部营养过剩再多昂贵护肤品也没用护肤技巧

””1.油性皮肤不宜使用高营养护肤品油性皮肤的分泌的皮脂较多，会显得油腻光亮，对外界的刺激不敏感。沉积在皮肤表层的油脂就像一层防水的塑料薄膜，会使护肤品中的营养无法渗入到皮肤内部。　　2.皮肤不需要营养时，不宜使用高营养

洗面奶一天用几次？科学洗脸才护肤护肤技巧

　　买到一个好用的洗面奶固然重要，但是洗面奶怎么用，每天用几次洗面奶是正确的都需要稍微注意一下，一起来看看小编为大家整理的洗面奶一天洗几次最正确吧。　　洗面奶是一种高级洗脸剂。品质优良的洗面奶应该具有清洁、营养、保护皮肤

春季护肤抗干燥的保湿秘方

　　秘方一：洁面绝不带走水分　　狡猾做法：很多mm到了春天还是继续使用冬天的深层清洁洁面品，而这，很容易就带走了脸上的过多水分，秋天洁面除了要深层清洁，还要锁住水分，坚决不带走脸上水分。只要选对保湿产品，以及注意在洗脸的

哪些身边小物件有助于肌肤保湿

　　其实保养不是一定要可以到美容院去花费高昂，其实只要有心保养，看看你身边的小物件就可以帮你做保养。别不信，下面我们就教你什么用手边的小物件，做保养。　　妙用加湿器　　许多OL都会在办公室准备一个加湿器，因为办公室环境相

洗面奶为什么要打成泡洗面奶怎样才能打出泡

很多洗面奶的瓶子上，都有介绍该洗面奶的使用方法，无非是先涂抹在手心，揉搓出泡沫再涂抹到脸上，那么洗面奶为什么要打成泡呢？利于彻底清洁皮肤直接将洗面奶涂在脸上，因为洗面奶是乳状，不经过事先揉搓，很难出来泡沫，而如果洗面奶不

女人抗皱要吃什么食物养颜食谱

　　1、樱桃——樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑　　自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外

女性吃6种食物让肌肤焕发新生养颜食谱

　　1.豆类　　铁质是产生人体能量的主要介质，它担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。　　因此，如果人体内缺乏铁质，就会导致贫血，使人感到头晕，乏力。虽然猪肝和瘦肉是铁质的最佳来源，但经常吃一些赤豆、黑豆或黄豆，也能

面子六大问题轻松全搞定护肤技巧

　　面子问题一：”面色”苍白　　”面色苍白”的原因主要是”肾虚”导致血液循环出现问题。美白绝不等于苍白！但是，不少女性偏偏因为”贫血”、精神压力过大或生理期等原因，出现面色苍白，一脸倦态甚至是病态。怎样才能使肌肤恢复小女

牛尔说女人的钱要花在刀刃上护肤技巧

　　　　招数一：使用化妆棉，保养更省钱　　别以为化妆棉会导致化妆水用量增加，事实上用化妆棉比用手指更省也更有保养效益！用手拍化妆水其实并不能将化妆水的功能发挥极致。因为将化妆水倒在手上时，很容易从指缝漏失，像是鼻翼下方等

世界杯熬通宵肌肤护理小妙招护肤DIY

　　每四年一次的世界杯正在如火如荼的进行着，精彩的足球比赛让看得是人激动不已，C罗的飘逸、梅西的帅气、哈维的沉稳......这些都让球迷们为之倾倒、为之疯狂不已。然而，世界杯自从开赛以来，非常多的球迷们为了观看经常的球赛

冬季皮肤需要特别服务

在寒冷的冬天，大多数人都知道要不断地添加衣物来防冻保暖，也不会忘记给自己家的窗户贴上密封条，或给自己的私家车买上一瓶防冻液。然而，当问及在冬季需要给自己的皮肤做些什么服务时，大多数人仍很茫然。皮肤专家告诫说，在冬季，人们

中药治甲流市场势能放大板蓝根连翘一天一个价格

美国疾病控制和预防中心本月20日消息，北卡罗来纳州报告4例对抗流感药物＆ldquo；达菲＆rdquo；呈抗药性的甲型H1N1流感确诊病例，其中3名死亡。同一天，英国卫生防疫部门声明，威尔士地区出现5例抗＆ldquo；达菲

推荐：阿玛尼3款男士护肤新品

阿玛尼男士矿物护肤系列作为市场上定位最高端的男士护肤品，旨在通过简约而精练的产品系列，卓越而领先的成分与质量，带给精英男性平衡而优雅的健康保养方式。阿玛尼男士护肤品既然定位那么高，护肤效果也是木庸置疑的。下面小编就为大家

乌发的食物护肤DIY

头发乌黑，主要由毛囊内的毛母色素细胞合成黑色颗粒充盈了毛干所致。经常食含钙、镁、铜、铁、磷、钼及含维生素丰富的蔬菜、水果、花生、红枣、核桃、瓜子、黑芝麻等食物，可加速黑色颗粒的合成，促进并保持毛囊生长黑发。民间验方，用炒

偷师瘦MM减肥方法冬季减肥照做一定瘦完美塑身美体

　　1、瘦MM会注意自己的用餐量　　瘦MM喜欢让自己用餐的时候只吃到6、7成饱，她们通常不把盘子里的食物吃光。而我们其余的人一般都会吃到8到10成饱。为什么呢？这可能是因为你错误地认为你一定要完全吃饱的时候才不会饿肚子，

干燥秀发恢复丝般柔滑的方法护肤DIY

　　如何令头发在恶劣环境中仍能延续如丝般的柔顺状态，让秀发为美丽加分？其实，大可不必大动干戈地跑去做专业护理，平日里的高超小功夫，足以帮你解开烦忧。　　危害头发的因素　　●寒冷低温干燥与凛冽的寒风，交替着办公室里的空调，

用黑头导出液毛孔会不会越来越大,用完黑头导出液毛孔变大了,黑头导出液会大毛孔吗

黑头导出液不少脸上黑头重的人都用过的去黑头产品之一。可是不少人发现黑头导出液用完之后感觉毛孔变得越来越大，这究竟是不是因为黑头导出液，如果是又该怎么避免呢？赶紧来了解一下吧。用黑头导出液毛孔会不会越来越大用黑头导出液可能

蜂蜜可靠吗蜂蜜有什么功效护肤DIY

　　蜂蜜美容的三大方法　　一、蜂蜜涂抹美容法　　用蜂蜜直接涂抹有很好的美容效果。现代研究表明，用蜂蜜涂抹于皮肤外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们分裂

平价蔬果助你抗衰老不怕岁月来敲门问题肌肤

　　皱纹产生的时间，因人而异，但一般来说，黑皮肤出现皱纹较晚，白皮肤出现皱纹较早，男人出现皱纹晚，女人出现皱纹早，油性皮肤出现皱纹较晚些，”干性皮肤”出现皱纹较早些。　　女人脸上的皱纹跟日常生活习惯脱不了干系，看看下面导

眼霜如何正确的涂抹？6个步骤要记清护肤技巧

眼周细纹很容易就会出卖你的年龄，做好眼部的护理相当重要。想要给自己的眼部做好护理的话，那么就需要用到眼霜。很多mm不知道眼霜的正确涂抹方法，下面小编就给大家介绍一下。涂眼霜step1：用无名指将眼霜点于上眼睑切记一定要使

重庆卫生局辟谣肝炎肆虐短信未现疫情护肤DIY

针对近日我市不少手机用户收到“戊型肝炎肆虐”的短信，昨日，市卫生局辟谣，根据目前公布的信息显示，我市并未出现戊肝疫情。近日，我市部分手机用户收到了“卫生部、中国卫生监督局、国家检疫局等多部门联合下发通知，近期不要吃牛羊肉

掌握这8点，今个夏天怎么也晒不黑护肤技巧

　　阳光中紫外线是肌肤衰老的两大元凶之一，所以要想留住青春的尾巴，就一定要做好防晒功课。你的防晒做好了吗？不要以为防晒就只是涂抹防晒霜哦。那你的防晒知识可是太落伍了。现在就来提升你的防晒智商吧！　　三大纪律：　　1、防晒

长途飞行不变残曝空姐私藏的保养技巧护肤技巧

　　一趟长途旅行下来，整个人必定会变得灰头土脸。为什么长期奔波的空姐总是神采奕奕，皮肤又嫩又光滑呢？长期的奔波让她们总结出了一套护肤经验，这就是保持美肌的秘诀，下面就为你揭开空姐私藏的空中保养技巧! 【更多美容护肤的知识

三鹿集团表示密切关注奶粉事件全力配合调查护肤DIY

连日来，甘肃、江苏、陕西等地出现数十名婴儿患肾结石的病例，各地质疑与食用三鹿奶粉有关。三鹿集团相关负责人表示，公司密切关注奶粉事件，全力配合有关部门调查。三鹿集团传媒部相关人员接受记者采访时说，公司对此事非常关注，已派人

去油保湿不可少一生防晒很重要护肤技巧

　　男人“脸面”好好养许多男人认为保养皮肤是很“娘娘腔”的事情，其实在当今社会，男人的脸面已经成为他的一张“活名片”。在商业交往中，一张干净健康的面孔会给对方留下美好的印象，提高成功几率。近日，在美国《男性健康》杂志中，

晒后修复分状况定对策

副标题＃e＃　　虽然积极防晒，但有时候也难保会百密一疏，要是肌肤不幸受到了伤害，应该怎么来抢救呢？肌肤红肿还脱皮？你要做得事情可不是急着美白，而是应该及时补水修复；如果肌肤晒得红通通的，像个小苹果，那你要做的修复功课就是

看次感冒自付不到8元佛山门诊医保开全省先河护肤DIY

禅城：医生看病速度比平时慢吴阿姨带着孙子前来看咳嗽。医生按照规定，将报销药品和自费药品开成了两张清单，报销药品单显示金额为零，这样，吴阿姨就要缴纳自费药品单上的13.50元。在妇幼保健院，内科门诊一位医生指着挂号单告诉记

秋季护肤品的“收”、“买”原则护肤技巧

　　“收”法则　　控油产品　　如果肌肤并不是天生的大油田，所以在秋天来临之际可以将控油系列的产品全部“收”起来。如果肌肤是油性的皮肤，留下一只T区控油产品即可。　　高倍数防水防晒霜　　秋季来临，紫外线照射没有夏日那么强烈

肌肤偏爱五彩材料日常好物DIY护肤秘方护肤技巧

　　　　中国人最热衷的就是“以形补形”，转移到美容上就变成“以色补色”，想乌发就吃芝麻，想美白就喝牛奶，但其实想要健康嫩白的肌肤，不止白色的食物可以帮到我们哦，不同色彩的蔬果食材里蕴含丰富的营养，用作DIY的材料能让我们

早餐前西红柿美白好肤色养颜食谱

　　天然紫薯补足肌肤美丽能量　　其貌不扬的紫薯含有多种维生素和矿物质，尤其是富含铁和硒元素，具有抗氧化、清除自由基的功效。由于天然矿物质拥有卓越的护肤功效，因此很多粉妆产品中都把它加入其中，希望带给肌肤健康纯净的美妆体验

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