阳光的威胁
少量日晒可以把皮肤晒成自然健康的小麦色，帮助体内制造”维生”素D，预防疾病，有助于钙质代谢及骨骼成长，抑止细菌增长，治疗皮肤疾病等。过度的曝晒就会让皮肤变得干燥，皱纹增多，皮肤变黑，甚至产生黑斑、”雀斑”等，更可能产生皮肤炎，严重时会引起”皮肤癌”，甚至让眼部罹患日光伤害性网膜炎及”白内障”等病变。
夏日”防晒”白皮书
最佳的防晒就是正确涂抹防晒用品。使用防晒品，是为了防止UVB侵害皮肤，并避免紫外线对人体造成的伤害。防晒品早期被归类在化妆品类，用于预防晒伤。直到1978年美国食品药物管理局(FDA)将防晒品认定为保护皮肤组织的个人护理用品，并提出优良的防晒用品必须具备的三个基本要件：
1.配方要适合各种肤质、酸碱值适中、保湿度高、不油腻。
2.产品包装须清楚标示化学成分。
3.产品上应有防晒系数(SPF)的标示，最好能同时防御长波紫外线(UVA)及中波紫外线(UVB)。
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问：什么部位容易晒伤-
答：脸部肌肤是人体第一个出现细纹、皱纹及提前老化的部位，因为脸部的脂肪较身体其他部位少。而脸部没有脂肪且容易晒伤的部位是鼻子、嘴唇、脸颊和”耳朵”。
问：如何选择防晒品的”SPF”系数-
答：可以针对您所希望晒出的皮肤颜色不同而定。凡SPF系数愈高愈能保护肌肤不被晒黑、晒伤，如果是皮肤较白皙或希望肌肤保持原色的人，建议您选择SPF15以上的防晒品较佳。
