独生子女一代，家长对孩子的身体健康都极为关注，但对于儿童的心理健康，现代的家长关注多少，又了解多少？

心理健康是指人的智力正常，情绪良好，个性健全，能适应环境，人际关系协调，这些都对孩子未来的发展关系重大，儿童心理不健康，未来就有可能会产生人格缺陷和行为障碍。

具体来说，心理健康主要有以下几个衡量指标：

对自己有正确的认识心理健康的人，对自己的长处、短处、个性特点，都有现实的、正确的认识。知道自己能干什么，适合干什么；对于办不到的事，不会苛求自己。

有自信自立精神心理健康的人，会有明确的生活目标，自我发展的驱动力。因此，在困难和逆境前能调整和控制自己的情绪，冷静对待和处理各种复杂的问题。

善于协调人际关系对人对事都能采取和睦相处、友好对待、克己让人的态度；对人际交往中出现的问题和矛盾，能采取友好宽容的、公平的、有理有节的方式处理，容易与他人合作和相处。

主动适应环境，顺应社会需要心理健康的人，能够自觉调整个人和环境的关系，不是环境顺应自己，而是使自己适应环境。在任何复杂的环境中，一方面保持自己人格、个性上的特点；另一方面，又有适应环境需要的应变能力，无论是在艰苦的逆境中，还是在顺利环境中，都能很好地发展自己。

就儿童心理健康角度而言，据研究，以下十方面会影响儿童的心理健康，影响孩子健康人格的形成：

一、缺乏抚爱因为父母离婚或丧失父母等原因使儿童得不到关心与照顾。

二、教育态度不一父母双方对待儿童的态度不一致或前后态度不一致，忽冷忽热。

三、儿权至上父母视为“小皇帝”，有求必应。

四、经常惩罚为一点小事就对孩子施以身体或心理上的惩罚。

五、不良诱惑有意无意地用不良行为或感情诱惑儿童，造成不良行为习惯或心理。
六、过分苛求让孩子学这学那，提出不现实的过高要求。

七、角色混乱要求儿童扮演与其年龄、性别和能力不相称的角色，如男扮女装。

八、欲求挫折对儿童的生理欲求作出抑制性的反应。

九、弄虚作假经常对儿童说假话，不守诺言。

十、父母操纵强迫儿童站在父亲或母亲一边，或企图控制儿童的情感和喜爱。

作为家长，关注他的心理健康，应该像关注他的身体健康一样，你家长，做得到吗？