杨桃
大餐后,可将杨桃切片,蘸点盐吃。 杨桃富含维生素C,能促进食物消化。
菠萝
吃烤串、火锅时,肉类容易吃太多不消化,肚子胀不舒服,吃点新鲜菠萝可以快速消除胀气。菠萝可以助消化,其中的蛋白酶可以加速分解肉类。