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额头出汗多是什么原因 额头出汗异常不要轻视
2023-01-03

肺气不足:鼻子出汗异常

如果平时鼻子总出汗,说明肺气不足,需要调理补气。西医认为这是免疫力低下的表现,需要提升免疫力。

建议:每天用双手敲打手臂的肺经,通过敲打刺激,可起到调理肺经的作用。

内分泌失调:颈部出汗异常

颈部汗腺不太多,若常出汗,可能与内分泌不调有关,也和体内湿热有一定关系。由于湿性黏滞,导致体内气机不畅,往往表现为上半身或颈部以上出汗。

建议:平时调节内分泌主要从饮食、运动上入手,必要时辅以药物治疗。平时可多吃高蛋白类的食物,记得多喝水。

饮食过多:腋下出汗异常

因为腋下分布大量汗腺,所以较易出汗。若汗液分泌过分旺盛,且气味很大,就可能说明日常饮食的味道过重。

建议:饮食要清淡,多吃水果、蔬菜。如果有狐臭,可以剃掉腋毛后,直接艾灸腋窝。

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